Ločevanje živil 90 dni

10. jun 2004 11:19

ojla,, Me veseli Renata da sva skupaj..jaz bom danes samo rezance z drobtinami, ker nimam časa pacat, moram sima peljat na rojstni dan..drugače sem pa spet v polni formi, včeraj sem že pretekla kakih 5 km..to mi deli..ampak vodnih dni se ne grem več...če se držim diete mi mora ravno tako uspeeti doseči željeno težo..če ne bom pa mal podalšala ,,itak mi taka hrana ful paše.. lep dan..

10. jun 2004 12:37

MAJEKZMAJEK POSLALA SEM TI PISMO! BRANKA

10. jun 2004 14:04

juhica aja dej povej kok časa se riž peče , ali pa naj mi kera druga predlaga kok časa in na keri temperaturi Dušan

10. jun 2004 14:16

Že nekaj časa vas berem, na tiho sem se vam pridružila v ponedeljek. No, danes, ko je že par dni za mano, pa se javljam. Upam, da bo tudi meni uspelo oklestiti nekaj kg, ki so se mi nabrali zadnje čase. Sem na sadnem (prvem!) dnevu, je še kakšna z mano? LP, Stanka

10. jun 2004 14:38

Duško da se ti ne bo riž zažgal,daj na 200 stopin,tko ga jst pečem,pa še ni kuhna zgorela:) Če pa rad grešiš,na koncu dodaš veliko žlico kisle smetane..njam! Levinja

10. jun 2004 15:04

Pozdravček vsem skupaj! Sem sicer na krajšem dopustu, pa kar pogrešam jutranje prebiranje vašega pisanja, tako da sem danes prebrala vse za nazaj in sem spet na tekočem. Moj drugi vodni dan v torek je minil brez problemov, kakšne posebne lakote ni bilo, pomagalo je tudi to, da mi ni bilo treba kuhati za mojega dragega. V sredo zjutraj sem sicer bila spet bolj slabotna, tako kot po prvem vodnem dnevu, ampak po zajtrku je bilo kmalu OK, sploh ker sem bila prosta in sem uživala v soncu in pohajkovanju. Marjana, hudo mi je zaradi tvojih neprijetnosti z vodnim dnem. Si pomislila, da bi ga nadomestila s sadnim, tako da bi imela dva sadna dneva zapored, najbrž bi bil učinek večji, kot če samo spustiš vodni dan? Čestitam vsem, ki ste pred kratkim premagale vodni dan, se mi zdi, da vas (nas) je bilo te dni kar nekaj. No, še to, v drugem mesecu je šlo meni - s kilogrami mislim - zelo počasi dol, kakšen teden tudi manj kot pol kile, pa se je v mesecu le nabralo dobre 3 kg, skupaj v dveh mesecih torej dobrih 9. Trenutno sem na slabih 62 kg oz. ITM-ju 23,6, kar že spada v kategorijo normalne teže (od 18-25, če se ne motim), v zadnjem mesecu pa računam spraviti dol še kake 3 kg. Držite pesti! Nenni, obleke si daj kar zožati, ker novih se ti še ne splača kupovat, jaz sem si dala hlače zožati kmalu po prvem vodnem dnevu, zdaj pa vidim, da bo spet treba nekaj narediti. No, na srečo mi kakšne hlače in mikice izpred let tudi že prav pridejo, še dobro, da nisem vsega raztalala oz. zavrgla. Danes imam Š dan in sem ravno skuhala fižol za prebranec, zraven bo pa velika skleda zelene solate s paradižnikom. Mogoče kar "prekrepka" hrana za tako vroč dan – no bomo videli. Sem bila zjutraj "pridna" in že naredila eno 3-urno turo po hribčkih v bližini, tako da mi bo najbrž kar pasalo. Lepo se imejte in uživajte na soncu in v okusni hrani! Meni je ta način prehranjevanja (ločevanje) vse bolj všeč in ga bom najbrž kar sprejela za svojega. Stanka, pozdravljena! Pozdrav vsem novim (tudi tistim, ki samo berete!). Kar pogumno! Sporočilo je spremenil(a) Encijan dne 10. jun 2004 15:07:09

10. jun 2004 15:12

Hojla. Odhajam počasi domov. Sem na sadnem dnevu kot ti Stanka. Za mano je nekaj jabolk, grenivka, liter in pol vode, ter večji del sprehodov do WC-ja in nazaj. Doma me čakajo banane in ananas. Upam, da mi bo uspelo, da bo mož otrokom skuhal večerjo in mi ne bo treba v kuhinji stat. lep dan vse in vso srečo Stanka. leva

10. jun 2004 15:58

Duško kako kaj tvoja nočna izmena.Boš uspel preživeti noč brez hrane? BRANKA

10. jun 2004 16:16

Ojla! Jst mam danes tudi sadni dan . Za enkrat je še vse čist OK. Za kosilo sem imela sadno solato. To bi jst jedla vsak dan!! Na WC-ju pa tud non stop čepim. Saj ni čudno, ker zlivam vase ogromne količine vode, saj je v stanovanju vroče za po... Pa še živčki mal delajo (jutri imam izpit - spet). Včerajšnja večerja pa ni bila slaba, sam sem imela pa tako slabo vest. Vse "sadjovke", držte se!!! Pa pa sharon

10. jun 2004 20:17

Lep pozdarv! sem nova na vašem forumu in me zanima ali je ta 90dnevna dieta res učinkovita? namreč velika sem 157cm in tehtam 61kg, kar je veeeeellllliko preveč, saj še nikoli v življenju nisem imela toliko kg, največ 55. Kaj mi svetujete ivana ozvatič