Ločevanje živil 90 dni

7. jun 2004 7:43

Dobro jutro vsem! Jaz imam danes sadni dan, psihično se pa pripravljam na jutrišnji - 1. vodni! V sredo pa me čaka prvo tehtanje. Me prav zanima kolk je minusa, ker me že vsi tko lepo hvalijo! Marjana! Držim pesti zate danes!!! Nenni

7. jun 2004 8:20

Nenni! Čimprej povej kok je šlo dol. Mene tud firbec. Res ne vem kako vam rata da ne stopite na tehtnico tok časa. Men se zdi da sm jz non stop gor. Mogla bi se je prov znebit. In se hodt h komu tehtat na vsake tolk. To bi bla edina rešitev. Drugač sem skoz okrog nje in k grem mimo zih še gor stopim. Dones zgleda da bo prov fajn v službi. Dan se je dobro začel. Končno se mi zdi da ebkrat ne bo en težek pondelk ampak bo prov fin dan. No kakšna ideja ali recept za makaronovo solato z dovoljenimi sestavinami?

7. jun 2004 8:20

zdravo, vsem skupaj! Kar nekaj časa sem rabila, da sem prišla na tekoče s temi komentarji, tako lepo ste se razpisali. Tudi jaz še vstrajam. Danes je moj prvi vodni dan. Marjana, sem se že prestrašla, da si obupala in me pustila samo, pa sem z olajšanjem ugotovila, da se še držiš. Bom danes kar nekajkrat mislila nate. Sem že pridna. Liter in pol vode sem že spila. Danes bom imela spet linijo do WC-ja in pa non-stop internetno linijo na forum, kjer bom se malo bodrila z vašim pisanjem. No Marjana, zdaj pa greva zares..... Lep vodni pozdrav! Renata

7. jun 2004 8:45

Marjana in Renata, sem na vajini strani in vama od srca želim, da uspeta. Kapnita v vodo še malo limoninega soka in bo lažje, da ne bo samo čista voda in zeleni čaj.

7. jun 2004 9:04

Ah Renata, jaz nikoli ne obupam..sem točno tukaj ob tvojem boku in se držim..res me pa malo prehitevaš z količino vode,,se bom še malo bolj potrudila..zjutri sem že spila velik kozarec donata..se mi že ful dogaja .... Irena hvala za spodbudo in nasvet.. nenni..držim pesti jutri zate..tudi na nogah držim pesti..haha lep pozdrav

7. jun 2004 9:05

Dušan po moje boš najlažje prebil noči z vodo in zelenim čajem.Pa sabo nič ne nosi saj veš prilika dela tatu. BRANKA

7. jun 2004 9:06

Ah Renata, jaz nikoli ne obupam..sem točno tukaj ob tvojem boku in se držim..res me pa malo prehitevaš z količino vode,,se bom še malo bolj potrudila..zjutri sem že spila velik kozarec donata..se mi že ful dogaja .... Irena hvala za spodbudo in nasvet.. nenni..držim pesti jutri zate..tudi na nogah držim pesti..haha lep pozdrav

7. jun 2004 9:30

Ojla! Uf, ste pridni. Za vse držim pesti danes, da boste zdržali do konca. Evo, jst sem se tud 100% odločila, da grem na "90 dnevno". Ste mi tako močno voljo vlili. Kaj točno bom jedla danes, pa še ne vem. Niti mi ne paše, ker mam jutri izpit in mam tako kepo v želodcu. Sam, nekaj pa bo treba jest, da bom lahko maksimalno izstisnila iz sebe. Glede makaronove solate bi vam rada pomagala, sam še ne upam. Bom najprej eksperementirala, potem vam pa povem. Aiwa, jst grem na aboslventa 20. septembra in sicer v Bolgarijo, tako da če se sedaj fajn v roke vzamem, potem bo glih šlo. Januarja grem pa na Švedsko za 4 mesece (diplomo pisat) in tud ne morem taka it gor (sploh pa zato, ker so švedi vsi na zdravo prehrano mahnjeni in se morem že sedaj pripravit). Pa še nekaj, jst imam danes proteinski dan - ali lahko za kosilo jem jajca, za večerjo pa jogurt? Za vse tiste, ki se rade tehtate - kje ste si kupile elektronsko tehtnico (eno pocen). Jst mam eno tako, ki 2 kg preveč kaže in sem kljub temu vedno slabe volje. Pa mal me jezi, ker nisem doma in ne vem s koliko kg sem začela. Pa pa Sharon sharon

7. jun 2004 9:50

Ojla vsem skupaj! Danes je pa tako lep dan... Kako ste kaj? Včeraj sem bila na morju, pa me je že sonce malo osmodilo. Eh, pa saj ni panike. Najbolj zanimivo je bilo, ker sem imela OH dan, pa sem hotla naročit pico z bučkami in melancani. Pa je niso imeli! In natakarica kar ni mogla razumeti, da sem potem vztrajala na tem, da mi naredijo pico iz testa, pelatov in tržaške omake. Še zdaj imam pred očmi tisti njen zbegan obraz Nenni, pa sva skoraj prišli do prvega vodnega dne Me zanima, ali bova jutri zdržali - jaz sem vsekakor dovolj trmasta, da ne bom kar tako popustila. Navijam pa tudi zate. Pa seveda tudi za vse ostale, ki se "mučite" s to dieto. Lep pozdrav vsem in uživajte v tako čudovitem sončnem dnevu Tiya

7. jun 2004 10:48

lep pozdrav tudi od mene! jaz mam danes OH dan - njami, sam pojma nimam kaj bom jedla!!!! tale makaronova solata mi ful diši, ampak ne vem, kako jo naj dobro pripravim - dajte punce no, nekaj pametnega napišite!!! včeraj sem bla tako pridna, da sem šla na 15 km (čepravmislim, da je bilo še malo več) maraton na rolerjih po mariboru. na polovici sem mislila, da bom dol padla, ampak sem prišla do konca madona!!! ko sem vidla pet let stare mulčke, ki so šibali mimo mene, sem si rekla, da ne morem odstopit!! :) in sem končala. zdej nekaj dni nisem upoštevala vseh pravil - dragi je mel včeraj rojstni dan, v soboto smo ap celo noč prepili in preplesali. včeraj sem po mojem skurla tok klorij ko ji nisem celo zimo in pomlad :). glede madal bala - kot j že ena napisala - posledic pitja je toliko, kot imaš svinjarije v sebi. meni se ni zdelo, da bi imela zadah tako grozen, sem si pa večkrat umivala zobe. in to res samo prve tri dni ko je najhuje. punce poizkusite, zelo ga priporočajo, jaz pa tudi, ker sem ga preizkusila. imate pa več variant. na listku iz lekarne piše smao o postu, ki tzraja 10-14 dni. jaz sem na internetu našl vsaj 6 različic. naredite pol tako, kot bo vam ustrezalo!!! danes sem uspela obleči stare hlače!!!! mater sem bla ponosna. še mesec in pol pa grem na morje - po dolgem času se bom verjetno res počutila odlično na plaži. juhica, jaz bi na tvojem mestu malo pazila - ni zastonj pravilo, da moraš za večerjo pojesti pol obroka, ki si ga imel za kosilo. izgubljala boš samo mišično maso, kile bodo res šle dol, ampak se ti bodo tudi hitrop vrnile! raje pojej malo več, da telo en bo hiralo, glede na to, da je bilo sedaj leta in leta vajeno jesti večje količine hrane. v 1 tednu dol 7 kg ni šala! tu bi naj v 90 dneh šel dol do 22 kg, potem naredil 3 mesečni opremor in nadaljeval. verjetno je za nekaj že tako dobro. ti bi potem s takim tempom shujšala 21 kg v treh tednih kar pa ni realno niti malo pa zdravo!!! po tejle dieti bi naj nekje kilo do kile in pol v tednu, kar se še smatra za zdravo hujšanje. pr enih je to malo več, če majo več za zgubit, ampak 7 v 1 tednu!!!!!! tole pa po mojem več ni zdravo no! kaj mislite punce?! nočem te kregat, ampak le pomagat! kaj se pa tiče krem prosti celulitu: kupite navadno kremo, dove ali niveo pa lepo 2x dnevno masirajte, pa bo šlo enako dol!!!! pijte veliko vode pojejte kak anans ali dva na teden, pa zvečer pod tušem izmenično toplo in hladno vodo, pa boste videle učinke! jaz ga po 2 mesecih skoraj več nimam! ne kupujte krem za 5 jurjev, ker niso nič boljše. masaža pomaga pa gotovo! lepo se imejte!