Ločevanje živil 90 dni

25. jun 2004 10:01

JamieO Danes imam 15 dan diete. Na začetku sem imela 61kg, zdaj pa imam 58,5 kg. Po mojem bi bilo manj tudi, ampak sem ta teden malo grešila. V pasu pa sem izgubila 1,5cm. Sem kar ponosna nase. vsekakor se strinjam da je to najboljši forum, glede te teme. Saj če si v krizi, je vedno nekdo tukaj, ki ti bo stal ob strani. Komaj čakam,da se mi bo kaj bolj poznalo. Na hlačah že čutim, da je nekaj šlo dol. jupi. Lep vikend želim vsem, jutri bo že lepše vreme. In se bomo lahko rekreirali tocka

25. jun 2004 10:36

Tocka, lahko jes hamburger, ampak pazi, da ne dajo not mogoce jajcne omake (majoneze). Pri nas se dobijo prav bozanski, ampak so z majonezo, mesa in jajc pa ne smes nesat. Boljse da ne.

25. jun 2004 11:24

Tocka, zivjo! Jaz imam danes sele 6. dan. Za kosilo sem si pripravila krompirjevo solato in potem ko sem kaksni 2 zlici poskusila, ce je dobra, sem imela kar slab obcutek v stilu kako sem se pregersila, saj se ura ni 12 in se potem kar malce trapasto pocutila. Zdalje grem pa malo iz Lj ven in nesem solato s sabo. Lepo bodi, -3,5 kg se mi zdi normalno JamieO

25. jun 2004 11:36

Jaz sem tud že jedla hamburger na beljakovinski dan. Ni panike. Sej je notri meso, zelenjava (brez omak-razen ketchupa) pa kruh. Ni polnozrnat, ampak če je želja velika, jo je treba potešit. Jaz imam pa danes OH in si že počasi delam pico. Za večerjo pa sladica. Komaj čakam. Ima katera kakšno dobro idejo za sladico?

25. jun 2004 13:04

Jaz imam od sladic najraje pecivo, ki je polno sadja, najboljše mi je če so noter gozdni sadeži. Jaz imam dnes tudi OH dan. Za kosilo bom jedla zelenjavno pico, sladice pa danes ne bom imela, ker sem ta teden malo grešila in naj mi bo to kazen. Saj čez štiri dni imam spet OH dan in bom se takrat posladkala. Bliža se 29 dan, upam, da mi ga bo uspelo preživet brez večjih težav. Mislim, da ne bo take krize, saj polovico dneva tako delam in ne bom imela časa mislit na hrano. Lep pozdrav tocka

25. jun 2004 14:57

Hojla! Živel dan "B"!!!!! Pa naj je mucek ali pesek - samo da je zopet mesek! Vsem skuipaj lep praznik - jaz imam namreč danes službo popoldan. LP vsem skupaj. Ažo-koh! Sporočilo je spremenil(a) matjaž dne 25. jun 2004 16:06:59

25. jun 2004 18:34

Matjaz, jaz pa ugotavljam, da mesa sploh ne pogresam, me pa tako mikajo gobe, ki sem jih dala zmrznit. Nimam pojma v kaksni kombinaciji naj se jih lotim oz. na kateri dan naj jih jem. Strogo se drzim locevanja dnevov in tako seveda ne jem kruha. Gobe pa potrebujejo jajce, pa kruh tudi. Hm, a je rumenjak nevrtalen? V tem primeru bi pa slo na OH dan... JamieO

25. jun 2004 19:05

Jamie: gobe gredo potenstane na testenine (na temi Recepti za 90 dnevno dieto je moj recept) ali kot priloga h krompirju ali - še bolje - k rižu. Tako da se ti res ni treba omejevat pri gobah, ker so nevtralne. Le malo težke. Aja, moj recept je za gobovo pico. V bistvu gredo vsepovsod zraven.

25. jun 2004 19:16

ja se strinjam da so gobe super in jih ni tezko kombinirati, npr danes imam OH in sem jedla pizzo samo z gobami in je bila super!zdej mam pa kremsnito v nacrtu... lep vikend!

25. jun 2004 20:41

Hvala obema za nasvet. Torej bo jutri zame pizzzzzzzzzzzzzzzza in potem kos lesnikove potice za vecerjo, ki jo je spekla moja mama. Cokolade si pa kar nekako potem ne upam pojest. JamieO