Verjamete, da sta hrana in zdravje povezana?

tema je zaklenjena

neznan uporabnik

tema odprta - 8. okt 2007 9:56 | ogledi: 2.504 | odgovori: 11

VPRAŠANJA VEZANA NA ŽIVLJENJSKE NAVADE 1 0

1. Ali jeste belo meso, purana, ribe in rastlinske beljakovine (soja) pogosteje kot biftek, zrezke in drugo rdeče meso ? da ne

2. Jeste vsaj sedem porcij obarvanega sadja in zelenjave dnevno ? da ne

3. Ali jeste integralne žitarice (polnozrnat kruh in tesetenine, neoluščen riž) pogosteje kot oluščen riž in bel kruh ? da ne

4. Jeste sveže ribe vsaj tri krat tedensko ? da ne

5. Se izogibate pripravi in konzumiranju ocvrte hrane, panirane hrane, omakam v katerih je smetana ali margarina? da ne

6. Imate redno prebavo ? da ne

7. Ali telovadite vsaj 30 minut 3-5 dni v tednu ? da ne

8. Je vaša telesna teža normalna in uravnotežena ? da ne

9. Ali imate običajno dovolj časa, da pripravite uravnotežene obroke doma, namesto da bi jedli zunaj in na hitro? da ne

10. Ali se vam tekom dneva uspe upreti želji po prigrizkih (pomfri, sladkarije,...) in pitju gaziranih pjač ? da ne

11. Imate teževe z zadrževanjem vode v telesu? ne da

12. Ali imate dovolj energije, vitalnosti in koncentracije, ki je potrebna, da se na najboljši način soočite z vsakodnevnimi nalogami? da ne

13. Pijete najmanj 8 kozarcev vode dnevno (2 litra) ? da ne

14. Ali menite, da sta vaš način življenja in vaša prehrana primerna za vzdrževanje dobrega stanja in zdravja kardiovaskularnega sistema ? Kaj bi spremenili? da ne

15. Ali kadite ali pijete alkohol oziroma konzumirate katerekoli stimulanse ali zdravila, ki ne spadajo med prehrambene artikle?

NE DA

16. Imate težave s zmanjšanjem imunitete (imate eno od oblik alergije, ste nagnjeni k virozam, prehladom ali drugim infekcijskim boleznim)?

NE DA

17. Imate diagnosticirano kakšno kronično bolezen ali hormonalne spremembe? Katero? NE DA

ŠTEVILO TOČK:

Več točk kot ste osvojili, bolj zdravi ste!

slabo:1-5 točk

srednje:6-10 točk

odlično:11-17 točk

Kdaj čutite utrujenost? 1 dopoldan 2 popoldan 3 zvečer

Za brezplačno uvodno svetovanje nam pišite na *** CENZURIRANO ***

logaktiv

Vendelina jr.  

član od: 17.5.2006

sporočila: 9217

8. okt 2007 10:38

A je tole kviz, reklama ali komunikacijsko sporočilo? Vendelina jr.

Loni  

član od: 12.12.2001

sporočila: 7859

8. okt 2007 10:43

Vsega po malem, prikrito napeljevanje k nevemčemu. Še posebej vidno po tem, koliko časa je avtor že prijavljen na kulinarika.net.

V stilu Smrkcev bi lahko rekla, da sovražim taka sporočila.

 

Loni Makaroni

silva  

član od: 1.10.2002

sporočila: 871

8. okt 2007 10:51

Vse tole res smrdi na prodajo... Le kje je Jernej?

mamamia  

član od: 9.11.2004

sporočila: 15833

8. okt 2007 11:08

Razen če je Jernej dal zeleno luč, morda logaktiv sponozorira stran....

Mamamia

mamamia

anamarija1  

član od: 19.8.2005

sporočila: 5381

8. okt 2007 11:21

Ne vem no, vendar nekaj takega sem dobila jaz po mailu, pred meseci, in sem ugotovila, da živim dokaj zdravo, ne zdi se mi to reklama. lp Anamarija

silva  

član od: 1.10.2002

sporočila: 871

8. okt 2007 11:30

Meni predvsem zadnji stavek pove, da gotovo nekaj prodajajo (verjetno meglo )

Loni  

član od: 12.12.2001

sporočila: 7859

8. okt 2007 11:34

In pa dejstvo, da so isto zadevo prilepili na praktično vse meni znane forume

Mi na kulinariki pa res ne rabimo kakega prehranskega svetovanja, a ne! 

 

Loni Makaroni

kuharca37  

član od: 21.3.2006

sporočila: 563

8. okt 2007 12:30

Loni ti pa zrihtaj že enkrat habance-pa da bojo mastne kot se šika.... kuharca37

Loni  

član od: 12.12.2001

sporočila: 7859

8. okt 2007 12:34

kuharca, moja mama je rekla, da ni to nobena umetnija in da recepta sploh ni. Na, pa mava hudiča.

Drugač je pa rekla, da vzameš kar isto kot za ocvirkovco, samo da pač zvitek narežeš na kose. Samo moj zvitek nikoli ne rata tako velik kot so štacunske habance. Pa še en piskr jote za zraven. 

Loni Makaroni

nektarina  

član od: 15.2.2006

sporočila: 901

8. okt 2007 12:51

to, da nekdo odpere tako tmeo in je to njegov prvi post že veliko pove. ne bom niti odgovarjala na vprašanja, ker se mi zdi tema iz trte zvita in me moti če ni jasno nakazan njen namen. nektarina

Kulinarična Slovenija ne odgovarja za vsebino foruma! Vse napisano je odgovornost piscev besedil.

Tema je zaklenjena, zato vanjo ne morete več pošiljati sporočil.


Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Dragička
MOJ vrtmalaga
malo za hecanjica1998
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti