Dieta pri težavah s ščitnico

7. avg 2007 7:27

8. avg 2007 13:32

20. avg 2007 22:03

21. avg 2007 8:13

8. maj 2015 13:34

Glede na to, da že nekaj let ni bilo govora o problemih s ščitnico, ponovno odpiram to temo, ker se je v tem času na področju medicine sirugno zgodilo veliko pozitivnega. Poznam društvo Meuljčica, vendar me zanimajo tudi vaše izkušnje.

Tudi jaz imam hipotirozo in se redim kot kvas. Zaradi povečane teže imam probleme s hrbtenico, bolečimi nogami in ledvice ne delajo pravilno. Dosti se gibljem, hodim po uro in pol na dan, jem malo in pazim na vnos kalorij.

Zanima me, če to seveda spada v to skupino, če imate kakšne preizkušene jedilnike, ki bi izboljšale počutje. Hrano, ki si jo sami pripravimo, ne kupljenih dodatkov v obliki tablet, napitkov.  Presna hrana je, kot pišete učinkovita. Zanimajo me vaše izkušnje.

Če objava ne spada v to skupino, prosim admina, da mojo objavo briše.

8. maj 2015 14:25

Iz lastnih izkušenj. Če ne boš na zdravilih (rednih dnevnih hormonskih nadomestkih), se lahko po trepalnicah mečeš pa ne boš shujšala. Če si že na tabletkah in jih redno ješ, potem rabiš višjo dozo. 

8. maj 2015 14:41

Predlagam da se posvetuješ s svojim zdravnikom. Kakršnekoli drastične diete lahko ob obstoječih zdravstvenih težavah prej škodijo kot pomagajo. 

8. maj 2015 15:12

  Pozdravljena, Valchi, sama imam diagnozo hipotirozo, oz. premalo delujočo ščitnico že skoraj 30 let. Najprej sem se zdravila z zdravilom Vobenol, sedaj pa že veliko let z Eutryox. Glede diete se strinjam s the tino, da res drastične diete niso priporočljive. Zase lahko povem,da  se nisem nikoli posluževala diet, ampak se pazim, da se ravno ne zredim preveč. Uživam veliko sadja, zelenjave, pri sladkarijah in sladkorju pa se malo skušam brzdati, ampak vedno mi ne uspe.  Se pa strogo držim pri pitju pijač in moja pijača je za žejo samo voda, in res samo voda.  Poznam veliko žensk ,ki imajo to bolezen in nobena ni ravno suha, teža gre včasih gor, ali pa dol. Je pa treba najmanj enkrat letno pregledati kri, oz. kontrolirati delovanje ščitnice, da se doza tablet poveča ali pa zmanjša, to pa res obvezno.  Tudi jaz ti svetujem obisk zdravnika , ki te bo poslal v laboratorij.

8. maj 2015 16:14

Ščitnici najbolj škoduje gluten. Tudi ostala žita niso priporočljiva, enako sladkor, vse predelano, kava, alkohol. Priporoča se dieta GAPS ali paleo.

V zdravljenju je v zadnjih letih marsikaj napredovalo, vendar žal v Slo ne. Se pa najde veliko informacij v knjigah (npr. Uravnajte ščitnico) in na spletu. Če finance niso ovira, si lahko s pomočjo tujih strokovnjakov ščitnico povsem pozdravite (in rešite tablet).

8. maj 2015 21:26

Ajoj, pa smo spet tam. Manjka še soda bikarbona. Pa magnezijev klorid, mogoče kandida.