mnenj na posebni strani

Veganski drobljenec z gozdnimi sadeži

Pripravljen je iz ovsenih kosmičev in oreščkov, kokosovega olja ter javorjevega sirupa. Okus je sladko-kisel, priprava pa zelo enostavna.

Sestavine

300-350 g gozdnih sadežev

100 g ovsenih kosmičev

100 g mletih mandljev

60 g sesekljanih orehov

3 do 5 žlic kokosovega olja

80 g javorjevega sirupa

1 žlička vaniljeve paste

1/2 žličke cimeta

Postopek

Zmrznjene gozdne sadeže razporedimo po manjšem pekaču in jih po želji potresemo s sladkorjem.

Ovsene kosmiče, mlete mandlje in sesekljane orehe zmešamo s segretim kokosovim oljem, javorjevim sirupom, vaniljevo pasto in cimetom.

Če je potrebno, sestavine malce prilagodimo, da masa ni suha ali preveč mokra.

Enakomerno jo razporedimo po vrhu gozdnih sadežev.

Veganski drobljenec z gozdnimi sadeži pečemo na 180 °C, približno 25 minut oziroma dokler se vrh ne obarva rjavkasto.

Postrežemo še toplega, po želji dodamo še kepico vaniljevega sladoleda.

Opombe

1. Javorjev sirup se lahko menja za med (drobljenec potem ni več veganski).

2. Namesto sesekljanih orehov se lahko uporabi lešnike, mandlje, pekan orehe.