Avokadov soufle s pistacijo in črno čokolado

sladica z avokadom in čokolado

Bine Volčič  ogledov: 12 982
    sladice: ostalo
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  • 30 minut 30 min
  •  
  • Zanimivosti

Sestavine

Količina: za 4 osebe

2 zrela avokada

2 žlici oluščene, grobo sesekljane pistacije

1/2 vanilijeve palčke

300 g beljakov

60 g sladkorja

8 koščkov črne čokolade

maslo in sladkor za pomastitev modelčkov

Postopek

Porcijske porcelanaste modelčke namažemo z maslom, jih potresemo s sladkorjem in postavimo v hladilnik.

Pečico segrejemo na 180 stopinj.

Zrela avokada olupimo, odstranimo peško in ju damo v plastično posodo. Dodamo jedro vanilije in vse skupaj zmeljemo s paličnim mešalnikom. Meljemo toliko časa, da nastane gladka masa. Dodamo še grobo nasekljano pistacijo in premešamo.

V drugi posodi iz beljakov stepemo trd sneg, ki mu med stepanjem počasi dodajamo sladkor.

Avokadovo maso in sneg narahlo s kuhalnico zmešamo skupaj.

Iz hladilnika vzamemo modelčke in jih do polovice napolnimo z maso. Na sredino položimo košček črne čokolade. Do roba napolnimo s preostalo maso in na vrh položimo še en košček čokolade.

Soufleje postavimo v pečico in pečemo cca. 6 - 8 minut (volumen sladice mora narasti vsaj za polovico).

Sladica se postreže takoj, v modelčku.


Predlogi za vino

Več predlogov

  • pošljite po emailu

Mnenja o receptu

vida u.  

kuha že od: 1.4.2007

Št. objav: 360

Kako pa odmerimo 300g beljakov?

teta torta  

kuha že od: 6.9.2005

Št. objav: 1268

To je očitno profesionalen recept, kjer so količine vedno v gramih (kar je razumljivo, ker je treba dobiti vedno enak rezultat ne glede na npr. različno velikost jajc).

Sicer pa čisto gospodinjsko: na tehtnico daš lonček; če jo lahko nastaviš na ničlo, to narediš, drugače pa si zapomniš težo lončka. V lonček začneš dajati beljake, dokler ne dobiš 300 g oz. teže lončka + 300 g. Če imaš beljake, kot jaz, zamrznjene v jogurtovih lončkih, daš lonček na tehtnico in ti bo hitro jasno, koliko imaš, saj jogurtov lonček ni prav težak in ga lahko v prvem približku zanemariš.

hruškabanana  

kuha že od: 10.4.2007

Št. objav: 178

teta torta;

beljake imaš zamrznjene v lončkih????

pa se to obnese, ga potem odtališ na sobni temperaturi? sprašujem, ker včasih ne vem kam z beljaki, pa bi jih z veseljem dela v skrinjo, če jim (in meni) nič ne škodi....

hvala za odgovor.

lep dan.

teta torta  

kuha že od: 6.9.2005

Št. objav: 1268

Ja, zagotovim ti, da se krasno obnese. Odtalim jih na sobni temperaturi, če se mudi, jih dam tudi v toplo vodo. In nato iz njih kaj spečem, kadar imam čas ali kadar pride na vrsto.

bani  

kuha že od: 25.5.2008

Št. objav: 99

super,za beljake tudi

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?johana
MOJ vrtmalaga
malo za hecanjica1998
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.