dušenje,kuhanje,praženje,jesen,poletje,pomlad,zima,vegetarijanstvo,prikuhe,zelenjavne jedi,kosilo,malica,večerja

Zelo dobra špinača ali blitva

neznan uporabnikogledov: 280 488
Zelo dobra špinača ali blitva
    zelenjavne jedi
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  •  5
  • Zanimivosti

Sestavine

maščoba

česen

moka

špinača

muškatni orešček

poper

jušna kocka

mleko

voda

kisla smetana

sol po potrebi

Postopek

Na malo maščobe damo 2 žlici moke, ter dva nasekljana stroka česna. To pustimo, da se prepraži, vendar ne do temnega. Na prepraženo moko in česen damo špinačo ali blitvo ter nekaj časa med mešanjem dušimo. Zalijemo s pol vode in pol mleka. Dodamo poper, jušno kocko, malo naribanega muškatnega oreščka, solimo po potrebi. To kuhamo cca 15 min. Na koncu v špinačo vmešamo še eno žlico kisle smetane.


Opombe

Tako špinačo bodo imeli radi predvsem otroci, pa tudi odraslim bo všeč. Pa dober vitaminski tek !!

Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*

*SPONZORIRANO SPOROČILO

Predlogi za vino

Več predlogov

  • pošljite po emailu

Mnenja o receptu

valerija  

kuha že od: 26.7.2004

Št. objav: 11

Za ta letni čas idealno, ker je hrana lahka, pa še dela s pripravo ni veliko. S tem da z malo domišljije iz blitve ali špinače lahko narediš marsikaj dobrega!

anja  

kuha že od: 2.9.2001

Št. objav: 1431

Nas osemmesecni otrok poje spinace "na tone", vmes mu vmesam se malo trdo kuhanega jajcnega rumenjaka, in notr mu nadrobim kruh.

lenca58  

kuha že od: 16.7.2002

Št. objav: 131

Jaz prepražim na olju zelo drobno sesekljano čebulo, česen pa dodam kasneje, ko špinačo ali blitvo zalijem z mlekom.

jasna1  

kuha že od: 24.9.2005

Št. objav: 1986

Zelo vesel

Jaz dam namesto kisle sladko smetano, ker nam je tako bolj všeč. Obožujemo špinačo.

MYCHELLE  

kuha že od: 13.8.2005

Št. objav: 255

Jaz dodam na koncu malo parmezana...

DUŠANKA  

kuha že od: 12.7.2005

Št. objav: 2039

Jaz sem se kar recepta držala in omaka je odlična! Bom pa prihodnjič morda poizkusila še s sladko smetano ali/in parmezanom. Ideja ni slaba.

Kyara  

kuha že od: 24.5.2006

Št. objav: 2384

Jat delam prav tako špinačo, vendar dodam med kuhanjem surovo jajčko, ki jo dobro razmešam, na koncu pa žlico kisle smetane.

METAKLA  

kuha že od: 22.5.2006

Št. objav: 12

Zelo vesel

Jaz delam prav takšno špinačo in j vsem všeč.Čista petica

žana  

kuha že od: 28.10.2005

Št. objav: 40

Vesel

Preiskušeno-super! Čeprav špinače ni bilo prej na mojem jedilniku jo zdaj z užitkom jem...

Taia  

kuha že od: 2.11.2002

Št. objav: 473

Po tem receptu jo kuham že nekaj let! Je res najboljša! Ocena 5!

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!
Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.