Vegetarianski (veganski) burgerji

FacebookTwitter

Sweetie  17.820 ogledov
    ostale jedi: polizdelki
  • Zahtevnost 1/5
    zelo enostaven recept
  • Ocena Oceni

Sestavine

📏 Mere·🌿 Začimbe

kuhana leča (rjava, rdeča, ali zelena - 1 skodela)

ovseni kosmiči (zdrobljeni - 1 skodela)

namočen bulgur (ali kuhani kuskus -

1 skodela)

drobno sesekljana čebula

drobno ribano korenje -1/2 skodele

sončnično seme

česen

sojina omaka (Tamari)

poper

sol

Postopek

Sončnično seme pražimo v ponvi brez olja do svetlo rjave barve, vse ostale sestavine pregnetemo, dodamo seme ter oblikujemo polpete. Povaljamo jih v moki in ocvremo na olju.


Opombe

To je prava veganska hrana, a zelo okusna in hranljiva. Burgerji so primerni tudi za pripravo vegetarianskih sendvičev.

  • Facebook
  • Twitter
  • pošljite po emailu

Zraven priporočamo

Mnenja o receptu

Odličen recept. Nisva se mogla najest teh polpetov, tako so dobri!

Ali se da polpete peči tudi v pečici? Kaj pa zmrzovati ste jih že poskusili?

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Podobni recepti

Najbolj vroči recepti: februar